桔子皮的功效與作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
橘子皮的功效與作用常見(jiàn)的有以下幾方面:
1、開(kāi)胃消食。橘子皮香氣濃郁,能夠促進(jìn)消化液分泌,也可以提高消化功能以及促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)于食欲不振和消化不良有一定的改善作用。
2、祛痰。橘子皮還具有祛痰的作用,如果患有呼吸系統(tǒng)疾病,痰比較多,可以適當(dāng)多喝些橘子皮泡的水。
3、抗氧化。桔子皮所含的維生素C較豐富,具有抗氧化作用。
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