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吃什么食物增加黑色素

病情描述：吃什么食物增加黑色素
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國
    汪治國 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    是吃黑色素含量比較高的食物，能夠增加黑色素。比如可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞、桑葚、黑加侖葡萄干等，這些食物中的黑色素含量都是比較高的，所以平時多吃這些食物，對于身體黑色素的補(bǔ)充效果比較好。

    如果身體黑色缺乏，除了使用食物療法補(bǔ)充之外，也可以通過藥物療法進(jìn)行補(bǔ)充。

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汪治國
汪治國 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長：擅長過敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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