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床太硬有什么壞處

病情描述：床太硬有什么壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    床太硬對于瘦的人來說，皮膚可能受損。影響睡眠質量、起床后可能會背痛其實睡硬板床最好鋪上床墊不宜太薄，人的身體跟床板的距離厚度在5cm左右。

    在平時選擇床的時候，最好選擇舒適度最好的。不過出現(xiàn)有頸椎病或者腰椎病的情況下，還是建議選擇硬板床，這樣能夠有利于恢復。

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