橙子的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
橘子是一種鮮美的水果,含有較多的維生素C,具有潤澤止渴、開胃降氣、預(yù)防便秘的功效。從理論上講,橘子有降低血脂和膽固醇的作用,對于一些喜歡喝酒、宿醉的人來說,也有一定的解酒作用。橙子性偏涼一些,不能一次吃得太多,寒濕重或脾胃虛寒的人,盡量不要吃。因?yàn)殚僮又械奶欠趾枯^高,糖尿病患者應(yīng)該少吃或不吃。
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