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葡萄吃了有什么好處嗎

病情描述：葡萄吃了有什么好處嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    葡萄吃了可以補充維生素，提高身體的免疫力減少疾病，同時還有生津止渴的功效，可以促進食欲。具有健胃消食的作用，緩解食欲不振和口干舌燥，清除身體中的自由基，還有抗衰老的效果。

    平常生活中營養(yǎng)要多樣化，葷素搭配，多吃新鮮的蔬菜和水果，還要多參加體育鍛煉。

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