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溫性水果都有什么

病情描述：溫性水果都有什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    溫性水果有榴蓮和櫻桃以及荔枝，還有龍眼和菠蘿以及楊桃等這些都屬于溫性水果，但是里面的營養(yǎng)成分有所不同，一般適合寒性體質(zhì)的人服用，但是不可以一次性吃得太多，容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

    在日常生活中要多吃新鮮的水果蔬菜，盡量不要吃生冷和寒涼的食物，有助于身體健康。

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