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半夜吃東西有什么危害

病情描述：半夜吃東西有什么危害
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    半夜吃東西會(huì)影響睡眠，甚至?xí)?dǎo)致胃部和心血管疾病。

    半夜進(jìn)餐后，少運(yùn)動(dòng)、少消耗能量、儲(chǔ)存在體內(nèi)會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和肥胖，脂肪在血管上的積聚也會(huì)導(dǎo)致心血管疾病。半夜吃飯后躺下后，胃里的食物很容易回流到食道、口腔，而胃內(nèi)的食物反流呈酸性，會(huì)刺激胃腸黏膜和食道。

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