胃痛吃什么東西養(yǎng)胃
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
胃痛可以多吃點(diǎn)比較容易消化的食物,可以養(yǎng)胃。
例如可以吃點(diǎn)小米粥、餛飩、面條以及蔬菜粥、雞肉粥等,營養(yǎng)價(jià)值都是比較高的,而且比較容易消化,對(duì)于胃痛也有一定的緩解作用。同時(shí)要少食多餐、定時(shí)定量,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。而且也可以吃點(diǎn)蘋果、香蕉、火龍果等,可以補(bǔ)充身體所需要的維生素。
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