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吃青椒的好處

病情描述：吃青椒的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃青椒可以預(yù)防雀斑、黃褐斑、老年斑，從而起到美容養(yǎng)顏的作用，青椒里面富含維生素C，維生素C可以調(diào)節(jié)肌膚，使肌膚紅潤、有彈性。另外青椒還能夠下氣消食，溫中散寒，特別適合胃脘脹痛、胃寒氣滯、惡心嘔吐的人食用。

    如果過量食用青椒也是對身體不好的，有可能會對胃腸道造成刺激，出現(xiàn)腹瀉等情況。

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