桂圓肉的功效
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
桂圓肉能夠健腦安神，提高睡眠質(zhì)量，有效改善多夢、健忘等；對于子宮肌瘤有一定抑制的作用，可以輔助治療婦科疾病；還具有益心血、補(bǔ)心脾的功效；體質(zhì)虛弱的人群，食用桂圓肉還能夠有效恢復(fù)體力。
桂圓是比較滋膩的熱性水果，適量的吃一些，對身體有好處，如果過量食用容易引起上火。
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