練腿對(duì)性功能有效果嗎
-
-
-
王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
練腿對(duì)性功能應(yīng)該有效果,因?yàn)榻?jīng)常做深蹲能起到提高性功能作用。深蹲屬于關(guān)節(jié)復(fù)合動(dòng)作,能刺激睪丸分泌,對(duì)性功能提升有明顯幫助。但是在練腿的時(shí)候動(dòng)作要適度,如果過(guò)度深蹲可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉受到拉扯,出現(xiàn)腿部疼痛和酸脹的癥狀。
平時(shí)還可以多外出運(yùn)動(dòng),能起增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力作用。
-