如何提高體內(nèi)解酒酶
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體內(nèi)的解酒酶是由基因決定的,無(wú)法通過(guò)后天增加解酒酶的數(shù)量。有些人體內(nèi)天生就不能分泌解酒酶,因此應(yīng)盡量避免喝酒。
可以在喝酒前食用一些食物如牛奶,酸奶等,保護(hù)胃黏膜,同時(shí)促進(jìn)酒精的分解代謝。日常注意少量飲酒,多補(bǔ)充維生素B,可以食用豬肝等,多吃新鮮蔬菜和水果。
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