蓮藕的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
蓮藕能夠起到止瀉消食的作用,也能起到滋養(yǎng)清熱的功效,同時(shí)也具有開胃的療效。可以緩解脾胃虛弱引起的食欲下降和惡心的癥狀,也可以用于肝火旺盛和胃火旺盛的輔助調(diào)理。而且可以補(bǔ)充消化所需的微量元素和礦物,還能夠補(bǔ)充一定的維生素成分。
蓮藕要避免一次性攝入過量。
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