干棗的作用與功效
病情描述：干棗的作用與功效
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
干棗既屬于一種食物，也屬于一種中藥材，其中含有的維生素非常高，具有很強(qiáng)的滋陰補(bǔ)血的作用，特別是女性朋友多吃紅棗，具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用，還能預(yù)防貧血。干棗不僅可以生吃，也可以熬湯飲用，每天適當(dāng)飲用不僅可以養(yǎng)顏，而且還能使皮膚紅潤有光澤，從而達(dá)到美白祛斑的功效。
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