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多吃蔬菜的好處

病情描述：多吃蔬菜的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    多吃蔬菜是有很多好處的，比如多吃蔬菜，可以更好的補(bǔ)充身體中的維生素，以及一些微量元素對身體各機(jī)能的發(fā)展是很有好處的。蔬菜本身具有清爽可口的味道，有很多人會(huì)厭食，也有很多人忌口，不能吃肉，那么蔬菜就成為了唯一的選擇，既可以滿足人們多種多樣的吃法，也能保證人們身體的健康。

    人身體的免疫力上會(huì)低下，那么就會(huì)引起感冒，或者更容易感染病菌。

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