吃海參對身體的好處
病情描述：吃海參對身體的好處
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃海參對身體特別有益，那是因為海參當中含有豐富的營養(yǎng)物質，比如蛋白質、鈣、鎂、鋅等，其中的營養(yǎng)成分能夠有效的增強人體的抵抗力、促進生長發(fā)育、延緩衰老。除此之外，多吃海參還能夠保護視力，對于眼睛出現(xiàn)疼痛、干澀、流淚等情況，有一定的緩解及預防作用。
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