紅豆粥的功效和作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
紅豆粥通常可以起到利尿解毒的功效,并且還可以起到潤腸通便的作用,對于治療便秘癥狀,可以起到一定的輔助效果,同時還有利于促進血液循環(huán)。另外紅豆里面含有比較多的維生素,同時含有大量的蛋白質(zhì),適量吃一些紅豆粥,有利于調(diào)理身體,并且還可以起到美容養(yǎng)顏的效果。
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