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吃蛋黃有什么好處和壞處

病情描述：吃蛋黃有什么好處和壞處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    蛋黃可以提高身體的免疫力，也可以起到保護肝臟的功效，而且也可以有助于大腦的發(fā)育，提高記憶力和延緩衰老的作用。蛋黃中也有很豐富的蛋白質(zhì)以及維生素，量的吃雞蛋黃對身體有一定的好處。但是如果吃多了可能會容易引起便秘，或者是大便干燥的癥狀。

    所以建議平時要均衡飲食。

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開封市中心醫(yī)院 急診科

擅長：擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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