小黃魚的功效與作用
病情描述：小黃魚的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
小黃魚可以起到延緩衰老的功效，也能提高身體的免疫力，而且也可以增強(qiáng)身體的新陳代謝，補(bǔ)充身體所需要的微量元素，也能起到健脾開胃的功效。小黃魚也可以起到安神的功效，對于食欲不振或者是失眠的癥狀，也能起到輔助治療的功效。
小黃魚也是一種很美味的食品，經(jīng)常吃小黃魚也可以有效補(bǔ)充身體所需要的膠原蛋白。
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