三高人群適合吃什么水果
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
三高人群適合吃粗纖維含量豐富的蔬菜和營養(yǎng)元素均衡的水果,例如可以吃蘋果、橙子、柚子、白梨等,因?yàn)殍肿泳哂幸欢ń笛獕汉徒笛墓π?,所以適合三高的人日常食用。
三高是指高血脂、高血糖、高血壓,患三高容易發(fā)生心腦血管方面的疾病,例如,可能會導(dǎo)致動脈粥樣硬化等。
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三高是哪三高飲食注意什么
三高即通常所說的高血壓、高血脂和高血糖三種病癥的總稱,屬于高發(fā)慢性非傳染性代謝異... 詳細(xì)?
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三高怎么調(diào)理
出現(xiàn)三高癥狀時(shí)應(yīng)從飲食、生活習(xí)慣等方面來進(jìn)行調(diào)理,首先從飲食方面來調(diào)理是非常重要... 詳細(xì)?