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年輕人尿酸高怎么調(diào)理

病情描述:年輕人尿酸高怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治醫(yī)師
    宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    年輕人尿酸高需要進(jìn)行飲食方面的調(diào)理。高尿酸常與過(guò)量攝入嘌呤類食物有關(guān)。因此,在飲食方面,應(yīng)避免食用富含嘌呤的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、肝臟、大腦、腎臟等;海鮮也應(yīng)避免飲用,多吃新鮮水果和蔬菜,多吃谷類、牛奶等,多喝水促進(jìn)尿酸的排泄,加上足夠的運(yùn)動(dòng)。

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