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吃什么水果補(bǔ)充黑色素

病情描述：吃什么水果補(bǔ)充黑色素
醫(yī)生回答 (1)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以選擇葡萄以及桑葚和黑棗等水果，補(bǔ)充黑色素，還可以選擇維生素B以及絡(luò)氨酸豐富食物以及水果，包括絲瓜和蘋(píng)果、桂圓、木瓜、桃子以及香蕉等。同時(shí)可以選擇一些含鐵元素以及鋅元素等多種微量元素新鮮水果。

    黑色素一般可以抵御紫外線照射所產(chǎn)生皮膚粗糙以及長(zhǎng)斑癥狀。

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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)過(guò)敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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