保胎吃什么食物好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
保胎時(shí)期要多吃易消化的食物,尤其是白菜、菠菜等綠色蔬菜,可以吃黃瓜、香蕉等潤(rùn)腸通便、補(bǔ)充水分的水果。
保胎時(shí)的婦女要注意不要吃活血化瘀的食物如紅糖、桂圓、荔枝等,可能會(huì)造成流產(chǎn)。還要注意少吃油膩、生冷食物,防止孕婦出現(xiàn)腹瀉,嚴(yán)重的孕婦腹瀉會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
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