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脾胃不和怎么調(diào)理？

病情描述：前幾天昨天早上我在出門的時候，遇到了我的鄰居，鄰居是一個很好的人，我們也經(jīng)常有交流，我看到他精神不振的樣子，不由得詢問他發(fā)生了什么事，他告訴我他在醫(yī)院檢脾胃不和，現(xiàn)在很難受，請問脾胃不和怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    脾胃不和的話，除了用藥之外，最好的建議就是生活作息規(guī)律要調(diào)理，切記不要吃冷吃辛辣刺激食物，養(yǎng)成一個良好的作息習(xí)慣，對于你的身體來說才是最好的保健品。另外，也可以吃一些健脾胃的食物。比如小米粥南瓜粥等。小米和南瓜都具有滋養(yǎng)脾胃的作用。對你朋友情況會有幫助

  • 叢江峰
    叢江峰 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，出現(xiàn)脾胃不和，多表現(xiàn)為胃脘隱痛，腹脹納呆，倦怠乏力，大便完谷不化，脘腹冷痛，喜溫喜按，噯氣嘔惡，身體困重，形寒肢冷等癥狀。治療的話建議健脾和胃，理氣調(diào)中，可以選擇六君子丸或參苓白術(shù)散，都有一定的療效，平時少吃生冷硬食物，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

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孫慶升
孫慶升 主任醫(yī)師

錦州市中醫(yī)院 男科

擅長：男科常見病診斷治療以及不孕不育生殖技術(shù)。
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