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倒立有什么好處

病情描述：倒立有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    倒立能夠使人的身體靜脈回流加速，能夠預(yù)防下肢深靜脈血栓，還能夠幫助提高大腦的吸氧量，使人的記憶力有所提高。平時(shí)經(jīng)常倒立還能夠起到美容作用，而且能夠使肌肉的收縮力增加，改善面部皮膚下面的癥狀，還能夠起到鍛煉平衡力的作用，使人的肢體更加的靈活。

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