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吃葡萄干有什么好處

病情描述：吃葡萄干有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃葡萄干通常能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，比如維生素或者是礦物質(zhì)，可以提高身體的免疫力。而且適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸迅?，也能夠起到助消化以及改善食欲的作用，還能夠緩解便秘的現(xiàn)象。

    但是葡萄干當(dāng)中含有的糖分通常是相對(duì)比較多的，因此如果有糖尿病患者盡量少吃或者是不吃。

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