孕期血糖高吃什么好能降糖
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文思 主治醫(yī)師
宜昌市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期血糖高適當(dāng)?shù)目梢猿砸恍┖橇可俚氖澄镉兄诮堤恰Ｈ缥骷t柿、蘋果、燕麥、豆制品、木耳、芹菜、銀耳、紫菜、胡蘿卜等。
血糖高患者飲食上一定要以清淡飲食為主，不要高脂、高糖、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，也可以選擇少食多餐。建議孕婦飲食一定要多樣化，可以多吃一些膳食纖維比較豐富的食物。
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