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吃素的好處

病情描述：吃素的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    吃素可以預(yù)防高血壓、高血脂以及糖尿病等疾病的發(fā)生，同時(shí)對(duì)于人的消化系統(tǒng)也是非常有好處的。另外吃素還可以預(yù)防便秘的出現(xiàn)，并且可以預(yù)防痔瘡的發(fā)生。同時(shí)吃素還可以預(yù)防身體肥胖，使人的體型變得更加苗條。

    但是吃素的時(shí)候一定要注意合理搭配，否則容易造成營養(yǎng)不良。

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