臉上點了斑后怎樣保養(yǎng)
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汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
臉上點了斑后可以在生活中避免吃容易過敏以及光感性食物,同時要減少辛辣刺激性食物攝入,多吃一些維生素豐富食物,多喝溫開水能夠排除體內毒素,能夠避免臉上斑點增多,外出時需要做好防曬工作,如果長期受到紫外線照射會引起臉上斑點增多。
平時在生活中要保證充足睡眠質量,避免長期熬夜,飲食上避免吃辛辣刺激性食物。
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