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魚(yú)肉的功效與作用

病情描述：魚(yú)肉的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    魚(yú)肉適當(dāng)?shù)某杂星鍩嵯谆蛘哐a(bǔ)氣活血的作用，并且魚(yú)肉富含很多的蛋白質(zhì)，在食用后還可以的提高人體的免疫力，如果身體里缺乏鈣元素，魚(yú)肉里含有鈣物質(zhì)，也能很好的吸收到身體內(nèi)來(lái)補(bǔ)充鈣元素。

    在平時(shí)生活中可以讓孩子多吃一些魚(yú)肉，這樣可以幫助孩子大腦發(fā)育。

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