女生生理期要注意什么
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
女生生理期，需要注意陰道局部的衛(wèi)生要使用透氣純棉性比較好的衛(wèi)生巾，要勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，還要注意日常的飲食，多吃一些溫熱性的食品，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，會導致月經(jīng)出現(xiàn)異常，經(jīng)血排出不暢，容易出現(xiàn)痛經(jīng)。
在月經(jīng)期間不能有性生活，保持樂觀的情緒，放松心情。
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