油菜的功效與作用
病情描述：油菜的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
油菜的功效與作用主要據(jù)說可以補充鈣質(zhì)，對骨骼的健康是有好處的，能夠防止骨骼當中的鈣質(zhì)流失，有效預(yù)防骨質(zhì)疏松，還能夠維持身體的免疫功能。油菜當中含有大量的纖維素成分，能夠加快腸道的蠕動速度，促進糞便排出。而且還可以減少脂類的吸收，具有很好的降血脂功效。
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