馬上要睡著就心悸驚醒是怎么回事
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
馬上就要睡著心悸驚醒,如果不是頻繁性的發(fā)生這樣的癥狀,可能是因?yàn)榻诘墓ぷ鳎蛏钪械膲毫μ貏e大導(dǎo)致的心情緊張、精神比較焦慮所引起的植物神經(jīng)出現(xiàn)了紊亂的情況。所以需要緩解個(gè)人壓力,將壓力合理釋放,要有一個(gè)輕松的生活狀態(tài),不能讓身體和神經(jīng)處于緊張狀態(tài)。
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