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怎么提高性功能和持久

病情描述：怎么提高性功能和持久
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    想要提高性功能以及持久度，建議男性平時(shí)飲食可以多吃一些牛羊肉，以及海鮮類的食品，也要多吃補(bǔ)充氣血的食物，能夠有效增強(qiáng)性功能。另外，男性也可以根據(jù)自身的身體情況，每天適當(dāng)參加戶外運(yùn)動，可以以有氧鍛煉為主。假如性功能非常低下，也要口服一些激素類的藥物，促進(jìn)性功能提高。

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周先明 副主任醫(yī)師

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