吃西瓜的好處與功效
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃西瓜的好處是可以補充機體所需的營養(yǎng)物質,比如蛋白氨基酸以及番茄素和葡萄糖等等,而且還可以起到清熱解暑以及利尿的作用,也有助于改善便秘。
如果正處于腹瀉期間,最好不要吃西瓜,否則很有可能會導致腹瀉的癥狀加重,如果患有糖尿病的話,也要避免吃西瓜,以免導致血糖驟升。
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