吃桃子的好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃桃子的好處可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),預(yù)防便秘,同時(shí)還有生津潤(rùn)肺的功效,可以增加面部的氣色緩解面色蒼白,吃桃子還可以改善雀斑和黃褐斑,緩解口干口渴和腸燥,可以起到強(qiáng)身健體和滋養(yǎng)皮膚的效果。
但是一定要控制量,避免一次性吃了之后容易出現(xiàn)腹痛和腹瀉,多吃溫?zé)嵝缘氖澄铩?/p>
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