保護嗓子長期喝什么茶
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
如果患者在平時的生活中有保護嗓子的需求,可以多喝一些對嗓子刺激性比較小的茶葉,比如普通的綠茶以及紅茶等都是可以的。
但是在喝茶的時候要注意適量,茶葉中含有的咖啡因成分也是比較多的,長期大量的飲茶有可能會導致失眠的情況出現,另外也有可能會導致患者出現依賴性。
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