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黑豆泡醋的功效

病情描述：黑豆泡醋的功效
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑豆泡醋可以幫助潤腸通便。黑豆成分中含有膳食纖維素。這種物質能夠在一定程度上提高人體腸道中的益生菌數量。同時，醋的醋酸能夠起到刺激腸道蠕動的作用，有利于消化。適當食用黑豆醋可以幫助改善腸道環(huán)境，從而改善長期便秘的癥狀。除此之外，黑豆成分中的維生素A也有利于眼睛。

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