炒黑豆的功效與作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
炒黑豆通常能夠起到健脾益腎的作用,還有活血利水以及祛風(fēng)解毒的功效,脾虛所引起的消化不良以及食欲不振可以起到改善的作用,還有助于緩解腎虛所導(dǎo)致的腰腿痛和腰膝酸軟。
雖然炒黑豆有很多的功效,但也不宜一次性吃得過多,以免出現(xiàn)腸脹氣的癥狀,因?yàn)槠綍r(shí)還要注意合理飲食。
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