蛋白高的食物有哪些
-
-
-
張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
蛋白質(zhì)高的食物有蛋類,肉類,豆制品,奶制品。蛋白質(zhì)高的食物都含有一定的熱量,也屬于高熱量類的食物,對于低蛋白血癥的患者需要補充高的蛋白質(zhì),平時營養(yǎng)不良或者是脾虛的患者,也要適當(dāng)?shù)难a充蛋白。
蛋白質(zhì),脂肪,糖是人體的三大營養(yǎng)物質(zhì),蛋白質(zhì)低的時候會出現(xiàn)營養(yǎng)不良等癥狀。
-