青棗的功效與作用
病情描述：青棗的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
青棗的功效包括幫助身體預(yù)防基本的疾病情況，也能夠提高身體的免疫能力。因為青棗當(dāng)中含有的成分有很多，其中就包括尼克酸。這種成分就能夠為身體提高抗病能力，增強(qiáng)體質(zhì)，另外適當(dāng)?shù)某詶椷€可以幫助身體緩解低血糖的現(xiàn)象，增強(qiáng)身體的血管彈性。
在平時一次性盡量不要吃的太多。
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