喝綠茶有什么好處
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
喝綠茶可提神醒腦,使人精神振奮,增強(qiáng)記憶力,降血脂、瘦身減脂、抗衰老、能夠抗菌、防齲齒、清口臭防癌作用。
多喝綠茶的好處較多,綠茶中含有防輻射物質(zhì),邊看電視邊喝茶,能減少電視輻射的危害,并且可以保護(hù)視力,同時(shí)也有能讓體脂代謝速度增加14%的功效,飲酒前喝茶,預(yù)防宿醉。
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