吃蝦有什么好處
病情描述：吃蝦有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
吃蝦可以給身體補充優(yōu)質蛋白質和鈣等微量元素。蝦中含有豐富的優(yōu)質蛋白質和鈣，而且味道鮮美。食用后，對身體健康非常有益。特別是嬰幼兒和孕婦，需要多吃些蝦，可以補充充足的營養(yǎng)和各種微量元素，特別是鈣元素，有利于胎兒或者嬰兒身體發(fā)育。哺乳期婦女多吃蝦，還可以促使乳汁分泌。
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