魚(yú)湯的功效與作用
病情描述：魚(yú)湯的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
魚(yú)湯的功效與作用主要是能健脾胃、益氣補(bǔ)血，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。魚(yú)湯富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。其次，魚(yú)湯含有較少的脂肪和不飽和脂肪酸，對(duì)人體健康有益，尤其適用于脾胃虛弱的患者。另外，魚(yú)湯中優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)能增強(qiáng)人體抵抗力，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，能補(bǔ)充鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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