西瓜子的功效與作用
病情描述：西瓜子的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
西瓜子具有潤腸通便的作用，因為其中所含的植物油脂比較豐富，能夠促進腸胃蠕動，有助于消化，可以起到潤腸通便的效果。除此之外，西瓜子當(dāng)中還含有不飽和脂肪酸，這種成分有助于降低血壓，對高血壓患者來說是比較有益處的。西瓜子中還含有其他多種營養(yǎng)成分，對于骨骼愈合比較有益處，經(jīng)常吃有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。
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