芡實(shí)功效與作用、及禁忌
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
芡實(shí)有抗衰老、補(bǔ)脾止瀉的作用和功效,如體內(nèi)濁氣太重、小便短赤、熱結(jié)便秘和外肝火過旺、產(chǎn)后的婦女,嬰幼兒等不宜食用芡實(shí),該內(nèi)人群食用后容易產(chǎn)生一些不良癥狀。
雖然芡實(shí)是一種養(yǎng)生的中藥,可以泡茶喝,可以煮湯,蒸飯,熬粥,還可以和蓮子,雞蛋等搭配在一起但不宜過量食用。
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