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女人經(jīng)常吃花生的好處

病情描述：女人經(jīng)常吃花生的好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開封市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    女人經(jīng)常吃花生的好處有補氣養(yǎng)血美容養(yǎng)顏的作用，特別是生花生米的花生皮對氣血方面有一定的好處。如果是炒熟的花生米不能夠經(jīng)常的食用，食用會引起體內(nèi)上火。生花生米含有一定的維生素以及不飽和脂肪酸，對動脈硬化的患者有一定的好處，男性經(jīng)常的吃花生米對身體也是有好處的。

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