女生突然變得很嗜睡是怎么回事
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
女生突然變得很嗜睡,可能是由于身體太胖導(dǎo)致的,也可能是營養(yǎng)不足引起的。另外也不排除是體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化導(dǎo)致的可能性,除此之外很可能是懷孕的原因?qū)е碌摹?/p>
可以養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及保證足夠的睡眠來改善,另外還可以適當(dāng)?shù)牡綉敉鈪⒓右恍w育運(yùn)動來調(diào)理。
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