生姜的功效與作用
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
生姜一般可以起到活血驅(qū)寒的作用,而且也可以增進食欲,并且也能夠起到鎮(zhèn)痛的效果。生姜能夠緩解暈車和暈船的癥狀,而且也可以緩解感冒頭痛的癥狀。
在日常生活中一定要保持飲食清淡,多吃一些新鮮的水果蔬菜,而且還要注意多休息,避免長時間的熬夜,以免影響到身體的健康。
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