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紅豆湯的功效與作用

病情描述：紅豆湯的功效與作用
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    紅豆湯一般可以起到補(bǔ)血的作用，而且還有消腫和美容養(yǎng)顏的作用，如果在夏天飲用紅豆湯里，也可以起到清熱解毒的作用。

    養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理的安排飲食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，要做到營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，比如散步和跳廣場(chǎng)舞，有助于提高自身的免疫力。

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